Die Emser Therme in Bad Ems ist der perfekte Ort, um eine entspannte Zeit zu verbringen. Direkt an der Lahn gelegen bietet sie eine tolle Saunalandschaft und sogar eine FlussSauna mit super Aussicht auf die Lahn. Im Bereich der Therme stehen mehrere Becken mit warmem Thermalwasser bereit, und auf der angrenzenden Liegewiese kann man die Sonne genießen. Aber auch diverse Ruhebereiche stehen in der Sauna und im Thermalbad bereit, um dem Alltagsstress aus dem Weg zu gehen. Lest hierzu in meinem Reisebericht alles zu meinen Erfahrungen in der Emser Therme an einem tollen Aprilwochenende in Bad Ems.
Mein Wellness Kurztrip in Bad Ems
Ende April 2025 verbrachte ich ein Wochenende in Bad Ems, um in der Emser Therme zu entspannen und eine schöne Zeit in Bad Ems zu verbringen. Da wir im Emser ThermenHotel übernachten haben, hatten wir das gesamte Wochenende über freien Eintritt in die Emser Therme und haben dies ausgiebig genutzt. Somit sind wir von Freitagabend bis Sonntagfrüh immer wieder entspannt durch den Bademantelübergang in die Therme und Sauna gelangt.
Neben dem Besuch in der Therme haben wir auch mehrere Spaziergänge durch Bad Ems unternommen und die beliebtesten Sehenswürdigkeiten besichtigt. Dazu gibt es einen ausführlichen Reisebericht mit Tipps und Empfehlungen zu Restaurants und den Sehenswürdigkeiten und auch eine Hotelbewertung zum Emser ThermenHotel findet Ihr nachfolgend:
▶ Bad Ems – Mein Kurztrip am Wochenende
▶ Emser ThermenHotel – Wellness Auszeit in Bad Ems
Die Emser Therme
Auf insgesamt 6.600 m² kann man in der Emser Therme eine ThermenLandschaft, einen SaunaPark, eine WellnessGalerie, das FitnessPanorma und das Restaurant Halberts erleben. Dabei handelt es sich laut eigenen Angaben um eine der modernsten und attraktivsten Wellness-Thermen in Deutschland. Definitiv große Worte…. 😉
Lage und Anfahrt
Die Emser Therme befindet sich in Bad Ems, etwa 20 Minuten von Koblenz entfernt. Sie liegt somit sehr zentral und ist mit den meisten Verkehrsmitteln erreichbar. Die genaue Adresse lautet: Viktoriaallee 25, 56130 Bad Ems. In Bad Ems befindet sie sich zentral direkt an der Lahn, westlich vom Kurpark und ist somit von allen Seiten gut erreichbar.
Vom Bahnhof in Bad Ems sind es 9 Minuten Fußweg in die Therme, und direkt vor der Therme befindet sich zusätzlich eine Bushaltestelle. Mehrere Fahrradständer sind vorhanden, falls ihr über einen der vielen Radwege in der Umgebung zu Emser Theme kommen wollt. Bei Anreise mit dem Auto stehen außerdem genügend kostenpflichtige Parkmöglichkeiten zur Verfügung.
Parken
Es gibt eine Tiefgarage (unter der VAMED Klinik Bad Ems) für die Emser Therme und gegenüber dem Emser ThermenHotel befindet sich ein Parkhaus. Wir hatten das Auto in diesem Parkhaus stehen. Es ist modern, hell und ausreichend groß, und dort stehen auch Lademöglichkeiten für E-Autos zur Verfügung.
Die Parkgebühren für Tiefgarage und Parkhaus betragen jeweils 0,50 EUR je 30 Minuten und maximal 7 EUR pro Tag.
Öffnungszeiten
Die Öffnungszeiten von Therme und Sauna sind an 365 Tagen im Jahr:
- Täglich von 09:00 – 22:00 Uhr
- freitags und samstags bis 24:00 Uhr
Wenn Ihr Gast des Emser ThermenHotels seid, steht Euch die ThermenLandschaft bereits ab 08:00 Uhr exklusiv zur Verfügung.
Preise
Die Kosten für den Besuch in der Emser Therme sind wie folgt: (Stand 05/25)
- Eintritt in ThermenLandschaft (ohne Sauna)
- 2 Stunden – 18,00 EUR (Kinder: 14,40 EUR)
- 3 Stunden – 22,00 EUR (Kinder: 17,60 EUR)
- 4 Stunden – 26,00 EUR (Kinder: 20,80 EUR)
- Tagesticket – 32,00 EUR (Kinder: 25,60 EUR)
- Eintritt in ThermenLandschaft & Sauna
- 2 Stunden – 24,00 EUR
- 3 Stunden – 28,00 EUR
- 4 Stunden – 32,00 EUR
- Tageskarte – 38,00 EUR
- Samstag, sonntags und an Feiertagen erhöhen sich diese Kosten allerdings für Erwachsene um 2,00 EUR und für Kinder um 1,60 EUR.
- Die Preise für Kinder gelten bis 9 Jahre
- Die Emser Therme bietet verschiedene Bonuskarten an, mit denen ihr einen Nachlass auf den Eintrittspreis erhalten könnt. Besonders bei häufigen Besuchen in der Therme lohnen sich diese Angebote.
Gäste des Emser ThermenHotels erhalten kostenlosen Eintritt in die ThermenLandschaft und den SaunaPark von Check-in bis Check-out über den Bademantelzugang.
Unterkünfte bei der Emser Therme
Direkt an der Therme angrenzend befindet sich das EmserThermenhotel. Dieses moderne 4-Sterne-Hotel wurde 2021 eröffnet und besticht durch seine tolle Lage direkt an der Lahn. Dabei hat jedes Zimmer Südlage und eine fantastische Aussicht auf die Lahn. Durch einen Bademantelübergang ist das Hotel direkt mit der Emser Therme verbunden, was einen großen Vorteil bietet. Insgesamt stehen 84 Doppelzimmer zur Verfügung, und für die Verpflegung sorgt ein Restaurant, eine Skylounge auf dem Dach und eine Bar.
Wir haben zwei Nächte im EmserThermenhotel übernachtet. Meinen ausführlichen Bericht zu diesem Aufenthalt und meinen Erfahrungen findest du hier: ▶ Emser ThermenHotel – Wellness Auszeit in Bad Ems
Wenn Ihr lieber in einem Hotel außerhalb der Therme übernachten möchtet, könnt Ihr Euch nachfolgende Hotels in Bad Ems näher anschauen. Oftmals gibt es auch hier verschiedene Angebote. Alle Hotels liegen dabei zentral in Bad Ems:
Die ThermenLandschaft der Emser Therme
Das Thermalwasser der Emser Therme besteht aus mehr als 30 Mineralstoffen und Spurenelementen. Hierbei machen Hydrogencarbonat-Ionen den größten Anteil aus und dies sorgt zusammen mit den Natrium- und Chlorid-Ionen für die Besonderheit des Emser-Thermalwassers. Die bekannten Emser Pastillen werden durch schonendes Eindampfen des Emser-Thermalwassers gewonnen. Dieses natürliche Salz kann dabei in der Emse-Salzinhalation inhaliert werden. Beim Austritt aus der Quelle hat das Wasser eine Temperatur von 56,6 Grad.
Im Thermenbereich der Emser Therme stehen folgende Thermalbecken zur Verfügung:
- Großes Thermal-Innenbecken:
- Temperatur: 33 Grad
- Sitzbereich mit Sprudeldüsen
- Warmsprudelbecken:
- Temperatur: 36 Grad
- Sprudeldüsen
- Thermal-Außenbecken
- Temperatur: 32 – 35 Grad
- Sprudelliegen, weitere Düsen, Wasserkreislauf
- Sport-Außenbecken
- Temperatur: 24-28 Grad
- 25 Meter Länge
- Bewegungsbecken im Inneren
- Temperatur: 32 Grad
- Großes Becken zum Schwimmen
- Wassergymnastik
- Kalt- und Heißbecken
- Temperatur Heißbecken: 38 Grad
- Temperatur Kaltbecken: 18 Grad
- für den Wechsel zwischen Kalt- und Warmbecken
Neben den Becken wird in der ThermenLandschaft aber noch Weiteres angeboten:
- Sidroga Kräuterdampfbad
- Temperatur: 47 Grad bei 100 % Luftfeuchtigkeit
- Wasserdampf zum Inhalieren
- Kamille, Salbei, Pfefferminze und Thymian der Bad Emser Firma Sidroga
- Emser Salzinhalation
- Durch das Einatmen der berühmten Emser Salze werden die Atemwege belebt
- Großes Regenfeld
- Große Regendusche in der Mitte der Emser Therme
- Infrarotsitze
- Wärmeanwendung für den Rücken
- Durch Infrarotlicht
- Ruhebereiche im Inneren und auf der Terrasse
Meine Erfahrungen in der ThermenLandschaft
Wir waren Freitagabend zwischen 20:00 Uhr und 22:00 Uhr in der Therme. Zu dieser Zeit war es bedauerlicherweise recht voll und laut. Im Bereich um die Hauptbecken war eine Entspannung leider nicht wirklich möglich. Im oberen Bereich gibt es aber genügend Ruhebereiche und freie Liegen außerhalb des Trubels. Auch die Becken waren enttäuschenderweise sehr voll, sodass wir kaum die Möglichkeit hatten eine freie Düse zu ergattern.
Wir haben uns von niedriger zu höherer Temperatur vorgearbeitet und somit erst die großen Becken im Inneren besucht, gefolgt vom Außenbecken. Danach waren dann noch das warme Sprudelbad und das Heißbecken dran. Leider muss ich sagen, dass mir die Temperaturen im Wasser etwas zu kühl waren. Das Thermalwasser ist zwar im ersten Moment angenehm warm beim Betreten des Beckens, doch sobald man 5 Minuten im Wasser ist und sich wenig bewegt, wird es schnell kühl. Im Sprudelbecken hätte ich richtig warmes Wasser erwartet, wie in einem Whirlpool, leider war auch diese Becken nur leicht wärmer als das große Thermalbecken. Im Heißwasserbecken habe ich mich dafür dann aber wirklich wohlgefühlt, dort war es wirklich heiß!!! Wie zu Hause in der Badewanne. 😁
Zum Schluss waren wir noch in der Salzinhalation und haben dort 10 Minuten verbracht. Dieser Aufenthalt war wirklich entspannt und das Atmen tut sehr gut. Auch das Dampfbad im unteren Bereich war immer sehr gut besucht, weshalb ich den Besuch verschoben habe. Sonntag früh besuchte ich nochmals kurz die Therme und zu diesem Zeitpunkt war dort definitiv weniger los als Freitagabends.
Saunapark in der Emser Therme
Der Saunapark in der Emser Therme ist textilfrei und daher abgetrennt vom Thermenbereich. Man kann aber zwischen den einzelnen Bereichen jederzeit wechseln.
Hier nun die Highlights des Saunaparks:
- Fluss-Sauna
- Das größte Highlight in der Emser Therme ist die Flusssauna. Diese befindet sich direkt auf der Lahn. Durch die Panoramafenster kann man direkt auf die Lahn blicken und im Außenbereich stehen weitere Liege- und Sitzmöglichkeiten zur Verfügung.
- Panoramasauna: Temperatur 85 Grad
- Klangsauna: Temperatur 75 Grad
- Sonnendeck und Panoramabar
- Gartensauna
- Temperatur: 90 Grad mit 10-20% Luftfeuchtigkeit
- Direkt im Außenbereich bei dem Pool
- Salzsauna
- Temperatur: 85-95 Grad mit 10-20% Luftfeuchtigkeit
- Wände sehen aus wie Salzkristalle
- Sanarium
- Temperatur: 57 Grad bei 55% Luftfeuchtigkeit
- Dampfbad
- 47 Grad bei 100% Luftfeuchtigkeit
Stündlich gibt es Aufgüsse in der Gartensauna und der Flusssauna. Der Aufgussplan hängt an mehreren Stellen aus und kann auch online eingesehen werden.
Im Außenbereich befindet sich ein Sauna-Bewegungsbecken mit einer Temperatur von 24 Grad und auch Tauchbecken und Fußwärmebecken stehen zur Verfügung. Ehrlich gesagt kam mir die Temperatur im Außenbecken viel wärmer vor als 24 Grad, aber vielleicht war das falsches Empfinden.
Viele Ruhebereiche laden zum Entspannen ein, und im Außenbereich gibt es eine große Liegewiese mit Hängeschaukeln. Für den kleinen Hunger oder die Erfrischung zwischendurch gibt es die Saunabar.
Mein Aufenthalt im SaunaPark
Wir verbrachten den gesamten Samstag und den Sonntagvormittag im Saunapark. Da wir perfektes Wetter hatten und die Sonne dauerhaft schien, konnten wir die gesamte Zeit im Außenbereich auf der Liege liegen und die Entspannung genießen. Es war zwar nicht extrem warm, aber durch den Sonnenschein konnte man es gut aushalten. Die große Liegewiese ist dafür perfekt geeignet, und man ist sehr zentral zwischen allen Saunen. Auf nachfolgendem Foto seht Ihr den Liegebereich der Sauna und dahinter abgegrenzt den Bereich der Therme.
Generell war es sehr entspannt, da nicht viel los war. Lediglich bei den Aufgüssen würde es voll, aber das sollte normal sein. Es war kein Problem,, eine freie Liege zu bekommen, und in den Saunen gab es auch immer genügend freie Plätze. Häufig hatten wir sogar die Sauna für uns alleine. Insgesamt haben wir 5 Aufgüsse mitgemacht, und jeder war für sich individuell und abwechslungsreich.
An der Saunabar haben wir mittags einen Frucht-Smoothie getrunken, welcher auch sehr lecker war. Die Preise sind für eine Saunalandschaft angemessen.
Wellness-Anwendungen
Auch Wellnessanwendungen werden in der WellnessGalerie der Emser Therme angeboten. Verschiedene Hamam Angebote, wie Seifenschaum oder Seifenbürstenmassage, stehen zur Wahl und sorgen für Entspannung und Erholung. Zusätzlich findet man eine breite Auswahl an Massagen, wie beispielsweise Abhyanga, Aromaöl, Bambusmassage, Hot Stone Massage oder auch Fußreflexzonenhandlungen. Alle angebotenen Leistungen findet Ihr hier:
▶ Massagen in der Emser Therme
Spezielle Wellnessangebote für 1 Person oder auch 2 Personen können als Gesamtpaket gebucht werden. Diese beinhalten dann den Eintritt in das Thermalbad, die Sauna und zusätzlich weitere Wellnessanwendungen.
▶ Wellnesspakete
Veranstaltungen
In der Emser Therme gibt es verschiedene Veranstaltung, Events und Mottoabende. Bei diesen profitiert ihr von speziellen Aufgüssen, Peelings oder auch einer musikalischen Unterhaltung. Auch im Restaurant Halberts gibt es hierfür oft spezielle Gerichte.
Die aktuellen Events findet Ihr auf der Website der Emser Therme oder lasst euch einfach regelmäßig per Newsletter der Emser Therme informieren.
Fazit zur Emser Therme
Ich hatte eine tolle Zeit in der Emser Therme und plane bereits meinen nächsten Besuch. 😉
Das Thermalbad ist nett, doch die SaunaLandschaft hat mir um einiges besser gefallen. Hauptgrund hierfür war die größere Entspannung in der Sauna, da einfach weniger los war und es viel ruhiger zuging. Im Thermenbereich ist schon immer etwas Trubel, und das nicht ganz so warme Wasser hat mich eher in den Saunabereich getrieben. Trotzdem ist die Wellness-Therme liebevoll angelegt und es gibt im oberen Bereich ausreichend Plätze, an denen man seine Ruhe hat und entspannen kann. Am Sonntag hatte ich den gesamten oberen Bereich für mich alleine, daher findet man definitiv ein nettes Plätzchen, egal ob im Thermen- oder Saunabereich.
Der Saunapark – Mein Favorit
Im SaunaPark wird es definitiv nicht langweilig. Die Auswahl der Saunen ist ausreichend und der Aufguss-Plan wirklich gut. Ab 09:45 Uhr gibt es stündliche Aufgüsse und die Mitarbeiter waren stets freundlich, sympathisch und haben alles super erklärt. Bisher war ich nicht so der Saunagänger, doch nach dem Besuch in der Emser Therme hat sich das irgendwie geändert. Ich freue mich bereits aufs nächste Mal!
Durch die Übernachtung im Emser ThermenHotel kann ich nichts zu Umkleiden und Duschen sagen, da wir entspannt über den Bademantelgang im Bademantel in unser Zimmer gelangen konnten. Das ist definitiv ein großer Pluspunkt an der Übernachtung im ThermenHotel (neben einigen anderen…).
Zusammenfassend kann ich die Emser Therme absolut empfehlen. Besonders die Kombination zwischen Thermalbad und Sauna ist absolut perfekt! Die Große ist dabei super, nicht zu groß und nicht zu klein. Zusätzlich ist Bad Ems definitiv einen Besuch wert, denn die kleine Stadt ist wirklich hübsch und es gibt einiges zu entdecken. Für mich war die Übernachtung im Emser Thermenhotel sehr entspannt und auch das kann ich uneingeschränkt weiterempfehlen.
In diesem Bericht findet ihr recht wenig aussagekräftige Fotos. Das liegt daran, dass ich nicht im Sauna- und Thermenbereich fotografieren wollte. Die Fotos sind alle entstanden, wenn niemand in der Nähe war, da ich es nicht angemessen finde, dort zu fotografieren. Wenn Ihr mehr Bildmaterial sehen möchtet, könnt Ihr die Website der Emser Therme besuchen und Euch dort weiter informieren.
Meine Empfehlungen
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- Besonders für Städtereisen kann ich Euch die Rucksäcke von Cabaia empfehlen. Bei meinem Besuch in Bad Ems habe ich diesen ausgiebig getestet und besonders für so einen kurzen Wellnesstrip ist der Rucksack perfekt geeignet.
- Nicht weit von Bad Ems entfernt befindet sich Koblenz, wo man viele tolle Dinge erleben kann. Hier eine kleine Auswahl von Ausflugsmöglichkeiten bei GetYourGuide:
- Für die Gegend um die Lahn gibt es einige Wanderführer mit Tipps für tolle Routen:
- Die Kopfkissen im Emser ThermenHotel sind recht dünn und zwei für mich dafür zu dick. Jeder hat hier seine persönlichen Vorlieben. Für diesen Fall habe ich in der Regel immer das Reisekissen von Blackroll dabei, um nicht morgens mit Nackenschmerzen aufwachen zu müssen.
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